A├ž─▒k tarlada biber yeti┼čtiricili─či

A├ž─▒k tarlada biber

Kurutulmu┼č ve taze olarak t├╝ketti─čimiz biberin bir├žok ├že┼čidi vard─▒r Biber lezzetinin yan─▒ s─▒ra hastal─▒klar─▒n tedavisi i├žin de alternatif t─▒pta kullan─▒l─▒r. Mucizevi bir besin olan biber faydalar─▒ ile hastal─▒klara yakalanma riskini azalt─▒rken baz─▒ hastal─▒klar─▒n ise tedavisine yard─▒mc─▒ olur. Demir, magnezyum ve kalsiyum ba┼čta olmak ├╝zere bir├žok mineral i├žerir. Ayr─▒ca biber; protein ve diyet lifleri a├ž─▒s─▒ndan da zengin bir i├žeri─če sahiptir. ├ťlkemizde dolmal─▒k, sivri ve ├žarliston olarak yeti┼čen ye┼čil biberi yemeklerde ve salatalarda bol bol kullanmak gerekiyor. Ye┼čil biberin i├žerisinde bol miktarda; C vitamini, beta karoten, A vitamini, P vitamini, K vitamini,…

devam─▒n─▒ oku ...